SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • To wie jak szybko wstawić czwartą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-02-28 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak zadam pytanie z innej beczki a winko jak szybko bo to mnie ciekawi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-01-20 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz szamać paszę dla zwierząt? To ciekawe, myśle że trzeba się zgłosić do jakiegoś rolnika co hoduje świnki na ubój to ci doradzi jak szybko się utuczyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-08-15 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    A i jeszcze jak szybko to powiniennem wykonywac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2010-02-13 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak szybko? KAŻDE ćwiczenie wykonujesz na takiej zasadzie: Od pozycji startowej do pełnego napięcia mięśni - dynamicznie, a spowrotem do pozycji startowej - wolno kontrolując przy tym napięcie mięśni (musisz "czuć" mięsień). I tak 15-20 razy. Trening możesz wykonywać 3 razy w tygodniu. A takie pytanie od siebie, dlaczego nie trenujesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2010-02-13 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepej do lekarza sie wybrac bo powodów moze byc wiele ale wiem ze osoby z niskim cisnieniem tak maja ze jak szybko/gwałtownie wstana lub zrobia jakikolwiek gwałtowny ruch głowa to miewaja zawroty które po chwili ustepuja POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2006-10-02 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejść z węglowodanów???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypij mocna kawe ewentualnie wez 1-2tab tussipectu dieta m/w cos takiego: 1) jajecznica + pomidor 2) twarog + orzechy/nasiona 3) mieso gotowane + warzywa + oliwa 4) tunczyk/makrela 5) twarog do picia woda/kawa/cola light do tego kup magnez, cynk, potas i tran i badz sumienny i zdyscyplinowany i sie zdziwisz jak szybko mozna dojsc do celu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2004-12-05 11:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCOW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz jak szybko Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2002-01-02 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale aeroby na masie to dobry pomsyl jak szybko tluszcz łapiesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2005-03-31 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie podczas regeneracji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen a jak szybko te 5 kg Ci wróciło?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-01-28 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Implanty rzepki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] implanty będą wstawione w rzepkę a dokładnie tytanowe kotwy, dostałam też link do strony która przedstawia ten zabieg może ktoś z Was miał podobny zabieg zastanawia mnie jak szybko wraca się do formy w sensie czy znowu czeka mnie dwa miesiące leżenia... oto link do strony z przykładową operacją https://www.youtube.com/watch?v=INnIPgiEka0 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2016-10-22 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic..........

    Post
    Doping

    wlasnie znalazlem na necie diete strong men zasady joe weidera arnold uczy i radzi, trening mistrzów,sztuka prązkowania mięśni,tabela idealnych proporcji,bez sterydów,jak szybko zdobyć mase,dieta 9kg masy w 14 dni chce ktoś

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2005-06-27 09:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: Redukcja TSE + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak szybko spojrzałem to moim zdaniem za ostro obniżyłeś te kalorie. Dopiero zaczynasz z redukcją zacznij stopniowo odejmować kalorie. Więcej wypowiem sie rano teraz ide w kime nie chce mi sie dokładnie liczyc tego wszystkiego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-02-24 03:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol usuwa toksyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - raczej pomagają rozwijać tkankę mięśniową. Znam wspomniana przez Ciebie praktykę, ale jej cel ma być tutaj inny... Czasami zaleca się napój węglowodanowy - dopiero jakieś 20 min po treningu, dlatego że - zaraz po treningu - mięśnie usuwają nagromadzony kwas mlekowy, zamieniając go (między innymi) w węglowodany. Jak szybko uzupełniamy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-02-20 08:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] [S] PKT Olimp

    Post
    Targowisko

    Kolega chce 40 gr za punkt. Bardzo dobra cena %) szkoda, że tylko według niego. Ponad 900 pkt można wymienić na izolat 2200g - koszt na allegro, to jakieś 268 zł. Jak szybko można policzyć u naszego kolegi 960 pkt x 0,4 zł = 384 zł PROMOCJA %-) Zmieniony przez - patrick1989 w dniu 2014-01-16 22:41:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-01-16 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy każdy może biegać

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak szybko biega przeciętny człowiek, ćwiczący na wuefie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-10 19:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie w Bluzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopie co tam będziesz w bluzie ćwiczyć....napal ostro w piecu,ubierz kurtke myce i szali.Stary wiesz jak szybko kg stracisz:P tylko musisz 3 godziny ćwiczyć,heheh

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2004-10-03 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na sile i na lekkie zbicie wagi :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html wypelni ankiete + info szczegolowe o diecie. jak szybko, to nie ten dzial.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-02-28 16:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pamięć mięśniowa odnosi się do siły mięśnia i tego jakiemu wysilkowi moze zostac poddany, jak szybko wraca do formy po dluzszej przerwie, nie sadze ( bo do konca nie wiem ) zeby tyczylo się to jego rozmiarów, wrecz jestem o tym przekonany

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-08-22 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bieganiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha.... ja czesto tak mam, ze czasami na rannym bieganiu mnie zlapie nawet nie wiecie jak szybko wtedy znajduje WC a moze cos do tego miec kofeina?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2005-07-15 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)